Comic: Adicciones

les dejo el comic de adicciones.
También les dejo el link por si lo quieren ver an la página de origen.

Drogadicción: enfermedad o falta de moral y principios?

Roy Rojas M.

La historia:

Hasta hace no mucho tiempo, la drogadicción era considerada como una falta de voluntad, de moral o de valores, por lo que los drogadictos eran fuertemente rechazados y segregados.

Al día de hoy, y a través de un sin fin de investigaciones serias, se reconoce que la drogadicción es una enfermedad que altera la química cerebral, por lo que además de la voluntad, es indispensable una valoración y un tratamiento médico.

De acuerdo con la Dra. Nora D Volkow, Directora de Instituto Nacional Sobre el abuso de Drogas en Estados Unidos (NIDA por sus siglas en inglés), "la drogadicción es una enfermedad compleja que se caracteriza por el deseo, la búsqueda y el consumo compulsivos, y en ocasiones incontrolables, de la droga que persisten a pesar de las consecuencias adversas y graves que resultan. Si bien el camino a la drogadicción comienza con el acto voluntario de tomar las drogas, con el tiempo queda comprometida la habilidad de la persona para poder decidir no consumir drogas, y la búsqueda y el consumo de la droga se vuelven compulsivos. Esta conducta es en gran parte el resultado de los efectos de la exposición prolongada de la función cerebral a la droga. La adicción es una enfermedad del cerebro que afecta múltiples circuitos cerebrales, entre ellos los relacionados con la gratificación y la motivación, el aprendizaje y la memoria, y el control de las inhibiciones sobre el comportamiento.”

El tratamiento de la drogadicción es muy complejo ya que el problema abarca muchas dimensiones y altera muchos aspectos de la vida del paciente, de su familia y de su entorno.

Los programas eficaces de de tratamiento suelen incorporar componentes diversos, cada uno dirigido a un aspecto particular de la enfermedad y sus consecuencias con el objetivo de que el paciente deje de usar drogas y mantener un estilo de vida libre de ellas y a ser funcional dentro de la sociedad, la familia y en su caso, el trabajo.

El inicio de la enfermedad:

Mucho se habla de las cifras de atención a pacientes y del alto impacto que tienen los tratamientos en el gasto público, pero poco se habla de los orígenes de la enfermedad.

Vivimos en una cultura de la droga, desde la mañana cuando tomamos cafeína o tefilina, desde el desayuno, hasta la noche, en que podemos relajarnos al volver a la casa, con un aperitivo alcohólico, o un inductor del sueño como un somnífero, recetado por el medico, estamos utilizando diferentes sustancias, que afectan la química cerebral, para enfrentar estas peripecias de la cotidianeidad.

Muchos además nos activamos a medida que transcurre el día, aspirando nicotina o reforzando nuestras dosis de cafeína en frente de los hijos o de menores de edad.

Aun cuando las drogas han estado presentes en todas las culturas y en todas las épocas, hoy son más las personas que consumen drogas, hay más cantidad y mas facilidades para conseguirlas.

El consumo de sustancias es cada vez más permisivo, esto hace creer a las personas "que no sucede nada si se consume", o peor todavía, como se puede ver en varios programas de televisión, las drogas dan opulencia y poder, al final, tal vez termine mal, pero mientras, hasta mujeres con grandes ojos y senos gigantes se pueden obtener.

Es así que el consumo de drogas comienza desde el hogar, en lo que se denomina “el entorno”, con detalles cotidianos y permisividad a ellos, y si bien es un ejercicio de voluntad el probarla o no, la posibilidad de volverse adicto es muy grande debido a la interacción y modificación que tienen las drogas sobre la química cerebral, siendo ésta, en términos sencillos, que las drogas ocupan el lugar de componentes naturales de dicha química que principalmente provocan sensación de bienestar, adicionalmente, el cerebro va formando resistencia a las substancias y sus efectos, por lo que el adicto necesita cada vez mayores cantidades de droga en lapsos de tiempo mas cortos.

Otro factor importante que afecta o propicia el probar las drogas o no, es el grupo de amigos o  familiares con los que se relacione el individuo, es decir, si su grupo de amigos consume drogas, es muy posible que se convierta en adicto.

Adicionalmente, existen factores que inciden en la posibilidad de adicción como los factores genéticos, que según NIDA, en Estados Unidos, el factor genético aporta un 40 a 60% del riesgo total, el resto son factores ambientales, dietéticos, sociales y culturales. Todos los factores que no entran en los biológicos.

Sin embargo, un factor adicional muy difícil de evaluar es el aspecto emocional del individuo, es decir, las emociones que tiene y que ha venido desarrollando a lo largo de su vida.

Generalmente, el consumo de drogas se inicia por evasión de la realidad, ya sea por que esta se percibe como negativa, dolorosa o insufrible o bien, por que no se puede expresar lo que se siente, entonces se reprime y después se busca una salida, un cauce para estas emociones descontroladas.

Por lo general, todas las emociones tienen una misma plataforma emocional: el estrés.
Preocupaciones que uno no puede controlar como ‘y si pierdo el trabajo…’, ‘y si no me va a ir bien en este negocio…’, ‘y si no me van a querer…’, ‘y si me separo…’, ‘y si soy gay… ‘, etc., todas estas preocupaciones no resueltas son las que nos pueden llevar a un trastorno de ansiedad. Son preguntas del futuro que no tienen respuesta o, más concretamente, que tienen una respuesta catastrófica. Como consecuencia, la ansiedad generada, vuelve vulnerable al individuo que pude buscar una salida o un consuelo en las adicciones.

El tratamiento:

Desde los años 70´s, con el boom de las nuevas generaciones y las nuevas drogas, se han diseñado diversos tratamientos para ayudar a los toxicómanos a dejar de consumir drogas, evitar las recaídas y recuperar con éxito sus vidas. Basándose en estas investigaciones, se han identificado los siguientes principios clave que deben formar la base de cualquier programa de tratamiento eficaz:

• La adicción es una enfermedad compleja que se puede tratar y que afecta el funcionamiento del cerebro y el comportamiento.
• No hay un solo tratamiento que sea apropiado para todas las personas.
• El tratamiento debe tener acceso fácil.
• El tratamiento eficaz atiende las distintas necesidades de la persona, no solamente su drogadicción.
• La permanencia en el tratamiento durante un periodo adecuado de tiempo es esencial para su eficacia.
• La terapia –individual o de grupo– y otras terapias conductuales son las modalidades de tratamiento para la drogadicción usadas con más frecuencia.
• Los medicamentos constituyen un componente importante del tratamiento para muchos pacientes, especialmente cuando se ofrecen en conjunto con terapias psicológicas y otras terapias conductuales.
• Se debe evaluar frecuentemente el tratamiento y los servicios que recibe cada persona, modificándolos cuando sea necesario para garantizar que se ajusten a cualquier cambio en sus necesidades.
• Muchos drogadictos también presentan otros trastornos mentales.
• El manejo médico de la desintoxicación es apenas la primera etapa del tratamiento para la drogadicción y por sí solo hace poco para modificar el abuso de drogas a largo plazo.
• El tratamiento no necesita ser voluntario para ser eficaz.
• Se debe mantener una vigilancia continua para detectar posibles recaídas durante el tratamiento.
• Los programas de tratamiento deben proporcionar una evaluación para el VIH/SIDA, la hepatitis B y C, la tuberculosis y otras enfermedades infecciosas. Asimismo deben proporcionar consejería para ayudar a las personas a modificar o cambiar aquellos comportamientos que hacen que corran riesgo de contraer o propagar enfermedades infecciosas.

La prevención:

Si bien la identificación de los procesos cerebrales y su afectación por las drogas así como la evolución de terapias psicológicas y holísticas han permitido el avance en los tratamientos médicos para los adictos, el mejor tratamiento es preventivo, y la mejor prevención es la información.

También sabemos que las emociones y su cuidado son fundamentales en el riesgo de las adiciones, por lo que debemos tener especial atención a las emociones nuestras y de los menores, para poder tener adultos fuertes emocionalmente y que no sean presa de las adicciones en general, no solo a las dogas.

Desde pequeños, con la debida comunicación es importante informar a los niños de los peligros físicos y psicológicos que encierra caer en el consumo de alcohol, drogas y otras adicciones, de tal manera que antes de salir de la primaria al menos conozcan y manejen los siguientes conceptos:

·      Los efectos inmediatos del alcohol, el tabaco y las drogas en diferentes partes del cuerpo, inclusive el peligro de entrar en coma o ingerir una sobredosis mortal.

·      Las consecuencias de largo plazo, o sea, cómo y por qué las drogas pueden ser adictivas, y sus efectos, en quienes las consumen, pudiendo llegar a perder el control de sus vidas.

·      Las razones por las cuales las drogas son especialmente peligrosas para los organismos en crecimiento.

·      Los problemas que el alcohol y las otras drogas ilegales pueden causarle no sólo a quien las consume, sino también a su familia y al resto del mundo.

·      Sentirse y estar seguro, amado y protegido en el seno familiar.

·      Desarrollar su autoestima y favorecer la expresión de sentimientos y el reconocimiento y manejo de las emociones.

·      Pertenecer a una familia y en un entorno controlado, afectivo que fortalezca y refuerce su autoestima.

·      Enseñarles a decir “no”.

·      Enseñarles a reconocer conductas peligrosas para su salud.

·      Enseñarles a identificar comportamientos de posibles adicciones en otras personas.

·      Favorecer la actividad física y la convivencia con pares con intereses positivos y sanos.

Se ve de lejos que la mejor opción es la prevención, generando niños, adolescentes y adultos informados y responsables, con capacidad de discernir para su beneficio y tomar acciones que les permitan permanecer lejos de las adicciones.

Además de los recurso, ciencia, tecnología y conocimiento que pongamos en el tratamiento de las adicciones, el manejo oportuno de las emociones, sin olvidar el valor de la espiritualidad dentro del núcleo familiar pondrá a los niños y jóvenes en una mejor posición para no caer en adicciones.

Todo lo que se promueve en un ambiente positivo, generará, por definición, resultados positivos.

Referencias:

·      Drug Facts: Enfoque de tratamiento para la drogadicción. NIDA, National Institute o Drug Abuse & Addiction.

·      Principios de tratamiento para la drogadicción : Una guia basada en las investigaciones. NIDA, National Institute o Drug Abuse & Addiction

·      Encuesta Nacional sobre el Uso de las Drogas y la Salud, una encuesta nacional de americanos de 12 años de edad o mayores, realizada por la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA, por sus siglas en inglés). 

·      El lado negativo de las emociones: la adicción a drogas de abuso M. Contreras, F. Ceric, F. Torrealba.

·      Ponencia de Josep Marc Laporta —psicólogo social y coach— en el magazine matinal radiofónico de Radio Arena, Valencia, España.

·      Luis Salazar Lozano ¿Cómo saber si mi hijo consume drogas? para el Centro Victoria del Perú.

·      Secretaria de Salud de México, CONADIC, El consumo de drogas en México, Diagnóstico, tendencias y Acciones

¿Por qué elegí este tema?

Elegí este tema por que me parece que es una situación social, moral y emocional actual de la que debemos estar conscientes.

Adicionalmente, voy por la carrera de Nutrición Aplicada por lo que todo el tema de adicciones me interesa ya que la obesidad es considerada una enfermedad como tal, pero su naturaleza es de adicción. Tal vez no con las modificaciones de química cerebral que tienen las drogas “duras”, pero coincide con los orígenes y efectos a largo plazo con éstas.

¿De dónde partí para empezar a escribir?

La lectura de “El cerebro adicto” que es de base para este trabajo, me sirvió de plataforma para investigar y consultar otras fuentes y poder ampliar el enfoque del texto con el documento base que toma Verónica Guerrero para hacer su artículo, complementándolo con ideas propias y otras, tomadas de otras fuentes.

Mapa mental de lectura "Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual" Jorge Hernán Sierra Pérez